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网站地图- [常见问答]室外健身器材连环跳的锻炼功能及使用方法2021年03月16日 10:50
- 练习部位:大、小腿部肌肉。 动作规格:双腿并拢连续跳跃,从一端跳跃至另一端,直至跳完为止。 练习次数:3次为宜。 适用人群:儿童、青少年。 安全提示:多人连续跳时与前面...
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- [常见问答]室外健身器材-------发展灵活性素质的组合练习2021年03月12日 10:51
- 奥康达是室外健身器材生产研发20年的生产厂家，我们的室外健身器材不仅通过了国体认证，而且在用材方面都是优于国家标准的。所以您可以放心选购哦，我们的室外健身器材质量...
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- [常见问答]室外健身器材-------发展速度性素质的组合练习2021年03月11日 13:58
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- [常见问答]室外健身器材-------发展力量性素质的组合练习2021年03月10日 14:54
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- [常见问答]室外健身器材-------发展柔韧性素质的组合练习2021年03月09日 09:40
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- [常见问答]室外健身器材-------发展耐力性素质的组合练习2021年03月08日 14:56
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- [常见问答]健康是什么？2021年03月03日 16:23
- 健康是人类生存发展的要素,它属于个人和社会。以往人们普遍认为健康就是没有病的,有病就不是健康”。随着科学的发展和时代的变迁,现代健康观告诉我们,健康已不再仅仅是指四...
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- [华北区工程案例]北京奥康达与2020年蓟州区群众体育设施建设项目达成合作2021年02月26日 15:09
- 【项目名称】：2020年蓟州区群众体育设施建设项目 【安装日期】：2020年8月 【成交金额】：1156000元 【成交数量】：健身器材50套 【项目介绍】：该项目为2020年蓟州区...
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- [华北区工程案例]北京奥康达与2020年天津市南开区体育局健身园更新建设项目（第一包）达成合作2021年02月25日 16:34
- 【项目名称】：2020年天津市南开区体育局健身园更新建设项目（第一包） 【安装日期】：2020年8月 【成交金额】：490269元 【成交数量】：健身器材一批 【项目介绍】：该...
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- [常见问答]热身5分钟后运动健身效果更加2021年02月20日 14:29
- 把有氧训练视为任何一种可以加速你呼吸的运动，包括走路，慢跑，骑车，当然还有跳健美操。为了达到有氧训练的效果，所选择的运动一定要能提高你的心率，使呼吸急促并且至少...
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- [常见问答]健康是人类生有发展的要素2021年02月01日 15:45
- 健康是人类生有发展的要素,它属于个人和社会。以往人们普遍认为“健康就是没有病的,有病就不是健康”。随着科学的发展和时代的变迁，现代健康观告诉我们,健康已不再仅仅是指...
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- [常见问答]有氧运动对人体有什么作用?2021年01月28日 10:04
- 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。 有氧运动的特点是强度低,有节奏,不中断...
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- [常见问答]健身锻炼的基本原则2021年01月26日 14:19
- 健身锻炼的基本原则是健身锻炼的目标和健身运动的基本规律的反映，是人们通过健身锻炼，实现理想健身目标所必须遵循的基本行为准则，这些原则主要包括：1.自觉性原则2.经常...
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- [常见问答]体育锻炼的注意事项2021年01月22日 09:42
- 1.边看书边锻炼 如果你集中精神在看一本时尚杂志，那也就意味着你没法同时关注你在进行的运动。纽约体育俱乐部健身顾问艾米·霍夫说，运动的时候阅读是最糟糕的事情。"如果...
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- [东北区工程案例]北京奥康达与2020年合肥市笼式三人制篮球场设施采购达成合作2021年01月20日 10:00
- 【项目名称】：2020年合肥市笼式三人制篮球场设施采购 【安装日期】：2020年7月 【成交金额】：720640元 【成交数量】：笼式三人制篮球场及二代健身器材 【项目介绍】：...
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- [常见问答]运动补水的原则和方法2021年01月18日 16:09
- 当人们大汗淋漓地结束锻炼时,喝水必然是解渴和消除疲劳的首选。矿泉水、五花八门的甜味饮料,甚至冰镇饮料都受到锻炼者的喜爱。其实,运动补水是一门科学,只有喝对了才能有助...
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- [华东区工程案例]北京奥康达与2020年合肥市全民健身苑设备采购达成合作2021年01月15日 16:23
- 【项目名称】：2020年合肥市全民健身苑设备采购 【安装日期】：2020年8月 【成交金额】：1509000元 【成交数量】：健身器材19套 【项目介绍】：该项目为2020年合肥市全...
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- [华南区工程案例]北京奥康达与河南驻马店2020年全民健身工程项目B包达成合作2021年01月15日 11:35
- 【项目名称】：河南驻马店2020年全民健身工程项目B包 【安装日期】：2020年10月 【成交金额】：2330991元 【成交数量】：健身器材一批 【项目介绍】：该项目为河南驻马...
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- [常见问答]锻炼身体不是出汗越多越有效果2021年01月15日 10:41
- 大量出汗降低运动能力 很多人认为通过汗液可以排出体内的代谢废物，具有排毒的作用，所以觉得出汗越多越好。汗液其实来自血液，汗液中含有一定的血液成分。出汗时部分水分...
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- [华北区工程案例]北京奥康达与2020年北京市东城区体育局全民健身器材更新项目达成合作2021年01月14日 11:12
- 【项目名称】：北京市东城区体育局全民健身器材更新项目 【安装日期】：2020年9月 【成交金额】：300000元 【成交数量】：健身器材1批 【项目介绍】：该项目为北京市东...
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