弹性:塑胶跑道铺面具备适当的弹性，能对运动员产生一个适当的反弹力，同时保护运动员运动关节及韧带，减少受伤危险。 防滑:塑胶...

把有氧训练视为任何一种可以加速你呼吸的运动，包括走路，慢跑，骑车，当然还有跳健美操。为了达到有氧训练的效果，所选择的运动...

? 智能工作站 ? 智能互动大屏 ? 运动指南指示牌 ? 客流眼（选配） ? 智能气象站（选配）

健康步道标识牌大致包括有：健康步道指示牌、健康步道标语牌、健康步道步数标识牌、消耗能量提示牌、健康步道宣传栏等。 一、设...

健康是人类生有发展的要素,它属于个人和社会。以往人们普遍认为“健康就是没有病的,有病就不是健康”。随着科学的发展和时代的变...

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。 ...

健身锻炼的基本原则是健身锻炼的目标和健身运动的基本规律的反映，是人们通过健身锻炼，实现理想健身目标所必须遵循的基本行为准...

1.边看书边锻炼 如果你集中精神在看一本时尚杂志，那也就意味着你没法同时关注你在进行的运动。纽约体育俱乐部健身顾问艾米·霍...