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网站地图- [常见问答]室外健身器材坐立式转腰器的锻炼方法和使用功能2020年04月28日 13:57
- 功能:腰腹肌肉的柔韧性及协调性。 练习方法:原地转腰 练习部位:腰腹部肌群。 动作规格:手握上把手或侧把手,反复做转体运动,髋转至90°为一次。 练习次数:20次以上为优,...
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- [常见问答]室外健身器材坐推器的功能和使用方法2020年04月24日 17:00
- 功能:增强上肢、胸部和肩背部肌群力量,提高肩、肘关节灵活性和稳定性。 练习方法:坐位前推。 练习部位:上肢及肩、背、胸部。 动作规格:练习者坐在器械上,背部靠紧靠背,双...
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- [常见问答]划船训练器的功能和基本锻炼方法2020年04月22日 14:42
- 功能:锻炼上肢肌肉力量及身体协调性,增强心肺功能。 练习方法:划船训练 动作规格:坐在坐板上,双手握把,前蹬,作划船状往复运动 练习次数:15-25次/组,3组。 适用人群:各年...
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- [常见问答]室外健身器材肋木架的功能及使用方法2020年04月15日 08:35
- 功能：锻炼肩带、腿部柔韧性，增强上下肢及腹部肌肉力量。 锻炼方法1.踢摆腿练习。2.压腿练习。3.压肩练习。4.悬垂直角举腿。5.悬垂屈腿膝触胸。6.悬垂车轮跑。7.扶肋木上...
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- [常见问答]室外健身器材太极推揉器的功能及正确使用方法2020年04月13日 10:23
- 功能:锻炼肩、肘、腕关节的肌肉柔韧性、关节灵活性。 练习部位:练习腕关节、肘关节、肩关节的灵活性、协调性。
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- [常见问答]室外健身器材可以分为哪几类吗?2020年04月10日 14:59
- 室外健身器材根据功能及锻炼方式不同，分为五类，小编就为大家简单介绍一下。请大家选择适合自己的类别进行锻炼。
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- [常见问答]坐蹬器的功能及正确使用方法2020年04月09日 14:47
- 室外健身器材坐蹬器的功能及正确使用方法 功能:锻炼大、小腿肌肉,发展股四头肌和小腿肌肉力量。
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- [常见问答]室外健身器材伸腰伸背架正确使用方法2020年04月08日 12:25
- 动作规格:锻炼者背对器械站立,手抓住两侧的扶手,然后身体慢慢向后仰,使腰部靠在伸腰训练器的圆柱形曲面上,充分伸展成桥形,保持5~10秒然后回复起始状态。
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- [常见问答]如何增强体质?2020年03月25日 11:27
- 为自己的身体选择适量的运动,就可以迅速提升体力,保持良好的精神面貌。
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- [常见问答]疫情之下，影响订单交货怎么办?2020年02月28日 13:33
- 今年的假期如此特殊，为了防止疫情的扩散，各企业复工时间也是一直拖延。直到现在数据逐渐下降，各企业才陆续的开工。 对于室外健身器材行业来...
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- [常见问答]室外健身器材厂家，你选对了吗？2020年02月27日 14:13
- 户外健身器材厂家，你选对了吗？ 随着社会经济的高速发展，大家对生活的质量也都非常的重视，小到衣服质量，大到身体健康。就拿户外健身器材来说，近年来，国家开始高度...
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- [公司动态]厂家只给你图片，你怎么能分别出哪家室外健身器材比较好？2019年08月13日 14:17
- 厂家只给你图片，你怎么能分别出哪家室外健身器材比较好？ 室外健身器材如今在市场上也算是风生水起，各种厂家比比皆...
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- [公司动态]20年不变的健身路径终于换代了2019年08月01日 15:55
- 奥康达二代室外健身器材落地北京国贸CBD永安里社区中国青年报·第五版头版报道《20年不变的健身器材终于换代了》 20年不变的健身路径终于...
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- [常见问答]室外健身器材对我们的身体健康有哪五点好处2018年03月12日 15:25
- 随着当今社会经济的飞速发展，人们越来越注重追求生活的卓越品质，全民健身也成为人们乐此不疲的活动，室外健身器材的合理使用会给疲惫了一天的身...
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- [常见问答]室外健身器材的建设对我们有哪些益处2018年03月01日 14:27
- 现如今，无论是中老年、还是青少年，都在追求健康的生活方式，国家也开始倡导全民健身。越来越多的小区、公园、广场开始配建室外健身器材，不仅为...
- 阅读（360）
- [常见问答]用科学方法来使用室外健身器材，使你的健身效果翻倍2018年02月05日 16:27
- 从“马甲线”到“A4腰”，从“平板支撑”到“路跑”随着人们体育健身意识的不断增强，越来越多的人开始加入到体育运动当中，但有...
- 阅读（381）
- [常见问答]你家附近的室外健身器材保养了吗？2018年02月02日 16:13
- 我们经常在浏览新闻的时候，看到关于很多室外健身器材缺乏维护而损坏的健身器材，不仅不能为居民的健身提供便利服务，还成为一系列的安全隐患，很...
- 阅读（258）
- [常见问答]户外健身器材的购买、安装攻略2018年02月01日 16:35
- 随着社会经济的逐步发展，人们开始越来越注重强身健体、修身养性，国家推出全民健身运动的狂潮后，加入到户外健身的群众越来越多，使用户外健身器材锻炼身体可以产生一定的...
- 阅读（345）
- [常见问答]小区室外健身器材——弹力压腿器的正确使用方法2018年01月31日 14:55
- 现在，随着全民运动的实施，越来越多的人投身到全面健身计划当中，这室外健身路径自然而然的成为了人们当下极为热衷的健身器械，室外健身路径的种类有很多，每一样都有它独...
- 阅读（601）
- [常见问答]小区室外健身器材——椭圆机的正确操作方法2018年01月30日 14:52
- 随着全民健身运动的发展，室外健身器材也成为群众们争先恐后锻炼的对象，而椭圆机作为室外健身器材中的畅销产品，具有...
- 阅读（1231）
